عسل طبیعی

در این مقاله تعدادی دستور العمل ماسک صورت عالی با عسل طبیعی وجود دارد که خیلی در میان علاقه مندان و طرفداران عسل رایج شده این ماسک ها دارای مراحل و مواد سازنده بسیار ساده و شیوه درست کردن خیلی راحتی هستند طوری که شما می توانید آنها را در عرض چند دقیقه درست کنید یکی از ماسک ها را که مناسب با پوست خودتان است انتخاب کنید و همیشه استفاده کنید اگر شما به دنبال فهمیدن و کشف مزایای ریاد ماسک عسل طبیعی برای پوست خودتان هستید حتما این مقاله را مطالعه کنید.

1- ساده ترین ماسک صورت تنها با عسل طبیعی:

 

این ماسک ساده ترین و طبیعی ترین ماسک عسل طبیعی است و اثر خیلی ملایم و لطیف را روی پوست می گذارد به گونه ای که بیشتر مردم به خصوص آنهای که پوست حساسی دارند می توانند از اثرات پاکسازی و ترمیم سازی این ماسک عسل بهره ببرند برای تهیه این ماسک کافیه فقط یک قاشق غداخوری از عسل طبیعی را به صورت ماسک روی پوست صورتتان پخش کنید و بگذارید به مدت 20 دقیقه روی پوست صورت بماند سپس صورتتان را با آب گرم بشویید این کار را چند بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه عالی و یک حس خوب را احساس کنید.

 

2 -ماسک عسل و سیب برای پوست های معمولی:

 

آنچه نیاز دارید:

 

یک عدد سیب بدون هسته را به چهار قسمت تقسیم کنید.

 

2 قاشق غذاخوری عسل طبیعی

 

دستورالعمل:

 

تکه های سیب را داخل مخلوط کن بریزید و به صورت خمیر یکدست درآورید سپس عسل را به آن اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید و مخلوط حاصله را به مدت 10 دقیقه داخل فریزر بگذارید بعدا مخلوط را بیرون بیاورید و اجازه دهید که مخلوط با دمای پوست یا محیط هم دما شود و در ادامه مخلوط را با کف دست همراه با ضربات آهسته روی پوست صورت پخش کنید و ضربات آهسته را تا زمانی که ماسک روی صورت حالت چسبناک پیدا کرده ادامه داده و ان را به مدت 30 دقیقه روی پوست صورت تان نگه دارید سپس با آب ولرم پوستتان را بشویید

 

 

3- ماسک آووکادو و عسل طبیعی برای پوست های خشک:

 

آنچه نیاز دارید:

 

2 قاشق غذاخوری گوشت آووکادو

 

2 قاشق غذاخوری عسل طبیعی

 

1 عدد زرده تخم مرغ

 

برای ساخت این ماسک همه موارد بالا را داخل مخلوط کن بریزید و آن‌ها را به صورت خمیر درآورید از انگشتانتان برای پخش ماسک روی صورت و گردن تان استفاده کنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه روی پوستتان بماند سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید این ماسک بیشتر کاربرد مراقبتی دارد و همچنین دارای خاصیت ضد پیری صورت و روشن کننده گی است

 

 

 4 -ماسک عسل و تخم مرغ و ماست برای پوست های خشک:

 

مواد مورد نیاز:

 

یک قاشق غذاخوری عسل

 

یک عدد زرده تخم مرغ

 

 یک دوم قاشق غذاخوری روغن بادام

 

یک قاشق غذاخوری ماست

 

دستورالعمل :

 

همه مواد را داخل یک کاسه بزرگ بریزید و مخلوط کنید و فرایند مخلوط کردن را تا جایی ادامه دهید که مخلوط به دست امده چسبنده و غلیظ شود و ماسک آماده است و آن را به مدت 5 دقیقه روی صورت بگذارید سپس صورت را با صابون مخصوص صورت و آب ولرم کامل بشویید , در این نوع ماسک , عسل طبیعی باعث تحریک و نرمی پوست میشود و روغن بادام هم در پوست نفوذ می کند منجر به مرطوب شدن پوست میشود زرده تخم مرغ هم به سبک سازی و روشن شدن پوست کمک می کند و در آخر ماست هم باعث پاکسازی و سفت کردن پوست می شود .

 

 

5- ماسک عسل و ماست و بادام برای پوست های خسته :

 

مواد مورد نیاز :

 

 یک قاشق غذا خوری ماست ساده

 

یک قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده

 

دو قاشق غذاخوری عسل طبیعی

 

دو قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم

 

دستورالعمل :

 

همه موارد بالا را داخل مخلوط کن بریزید و به صورت یک خمیر یکدست و صاف به دست بیاید , سپس مخلوط را روی پوست ماساژ دهیذ تا کامل پخش شود و بیست دقیقه روی پوست بماند و بعدا پوستتان را با آب ولرم بشویید

 

 

6 ماسک عسل طبیعی و انبه هندی یا پاپایا برای پوست های چرب:

 

مواد مورد نیاز:

 

یک سوم فنجان پودر کاکائو

 

سه قاشق غذاخوری خامه سفت( سرشیر)

 

یک سوم فنجان انبه هندی رسیده

 

یک چهارم فنجان عسل طبیعی

 

سه قاشق غذاخوری پودر جو دو سر

 

دستورالعمل:

 

همه موارد بالا را داخل مخلوط کن بریزید و آنها را خوب ترکیب کنید و خمیر به دست آمده را روی صورتتان بمالید بعد از 10 دقیقه صورت را با آب گرم بشویید , این ماسک ضد پیری و مراقبتی است و باعث بهبود لکه های پوستی و تغذیه عالی پوست و پاکسازی آلودگی ها روی پوست می شود و همچنین سطح ph پوست را متعادل کرده و پوست شما را نرم و روشن می کند .

 

 

 

7- ماسک عسل و هویج برای پوست های چرب :

 

مواد مورد نیاز:

 

2 الی 3 عدد هویج

 

چهار قاشق غذا خوری عسل طبیعی

 

دستورالعمل:

 

هویج را بپزید و سپس آنها را به صورت خمیر درآورید و در انتها ان را با عسل طبیعی , خوب مخلوط کنید و مخلوط بدست آمده را به مدت 10 دقیقه در داخل فریزر نگهداری کنید و سپس آنها را بیرون آورده و اجازه دهید که دمای خمیر با دمای پوست یا اتاق (خلاصه سرد نباشه ) متعادل شود سپس آن را به آرامی روی پوست خود بمالید و به مدت 10 دقیقه منتظر بمانید بعد از ان صورتتان را با آب سرد بشویید . در این ماسک هویج به عنوان منبع غنی ویتامین A و C و پتاسیم است که ویتامین cَ و A خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و عسل هم شامل قندهای طبیعی ; آنزیم ها و مواد معدنی ; ویتامین ها و آمینو اسیدهای مورد نیاز پوست را برای روشن شدن و و شاد بودن تامین می کنند .

 

8- ماسک موز و عسل برایپوست های حساس :

مواد مورد نیاز :

 

یک دوم موز له شده

 

یک چهارم فنجان جو دو سر که با مقدار کمی شیر گاو پخته شده و حالت خمیری پیدا کرده

 

یک دوم قاشق غذا خوری عسل طبیعی

 

دستورالعمل :

 

 موارد بالا را در داخل مخلوط کن با هم ترکیب کنید و سپس خمیر به دست آمده را به آرامی روی پوست با حرکات دورانی ماساژ دهید تا کامل جذب پوست شود بعد از چند دقیقه ماساژ ; ماسک عسل به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید .

 

چو دوسر دارای ویتامین و مواد مغذی و مواد معدنی است و و به آرامی باعث لطیف شدن و التیام پوست میشود موز هم شامل ویتامین A هست تخم‌مرغ هم شامل لیستین است که یک نرم کننده طبیعی پوست می باشد و عسل طبیعی هم به حفظ پوشش اسیدی پوست کمک شایانی می کند

 

لیستین : لیستین برای سلول های بدن ضروری است. نقش مهمی در برقراری ثبات در سیستم کبدی و عصبی دارد.لسیتین ماده لیپوئید موجود در تمام انواع حیوانی و نباتی مانند: جگر، تخم مرغ ، دانه سویا ، بادام زمینی و یا جوانه گندم است

 

9 – ماسک عسل اسطوخودوس برای همه نوع پوست ها

 

مواد مورد نیاز :

 

یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی

 

سه قطره روغن اسطوخودوس

 

دستورالعمل :

 

همه مواد بالا را با هم ترکیب کنید و مخلوط را اماده کنید سپس در قدم اول ابتدا صورتتان را با آب گرم مرطوب کنید سپس به آرامی ترکیب عسل اسطوخودوس را روی پوست بمالید و به مدت 15 دقیقه روی پوستتان بماند و پوست صورت را با آب گرم بشویید این ماسک بیتشر خاصیت ضد جوش و پاک کنندگی دارد.

 

 

 

 

10 ماسک عسل و لیمو برای همه نوع پوست

 

مواد مورد نیاز :

 

یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی

 

یک قاشق غذاخوری آب‌ لیموی تازه

 

همه موارد بالا را با هم ترکیب کنید و روی پوست صورت بمالید بعد از بعد از 20 الی 30 دقیقه پوست صورتتان را بشوریید

 

این ماسک ضد جوش و ضد چرک و پاکننده قوی است .

 

 

نکته :

 

دوستان عزیز توجه کنید که بعضی از این ماسک ها باعث سوزش پوست می شوند که این امر طبیعی است

 

نکته:

 

اگر میخواهید که نتایح بلقوه و خوبی را از این ماسک ها ذریافت کنید حتما باید مداومت و تکرار ماسک گداری را روی پوستتان داشنه باشید .

 

امیدوارم که از این ماسک استفاده کنید و از خاصیت خارق العاده شان بهره ببرید یک پوست صاف و زیبا داشته باشید

همیشه به افرادی که درگیر بیماری دیابت هستند گفته شده که نباید دسرها , شیرینی‌جات و غذاهای حاوی قند بالا را مصرف کنند زیرا باعث برهم خوردن سطح قند خونشان می شود بنابراین توصیه کردند که عسل طبیعی می تواند یک جایگزین بسیار مناسب برای انواع خوردنی های حاوی شکر و  و دیگر میان وعده های ناسالم باشد.

سطح قند خون, مقدار قندی است که در خون وجود دارد و انسولین هم از پانکراس ترشح می شود و سطح قند خون را ثابت نگه میدارد اما در بیماران دیابت نوع 2 یا بدن ,انسولین کافی تولید نمیکند و یا بدن نمی‌تواند به درستی از آن استفاده کند.

 

منظور از کربوهیدرات ها چیست :

 

کربوهیدرات ها همان قند های سنگینی هستند که در داخل بدن به قند های سبک تری تجزیه می‌شوند و توسط سلولهای بدن سوزانده می‌شوند و انرژی مورد نیاز بدن را فراهم می کنند کربوهیدرات ها نصف مقدار کالری مصرفی روزانه بدن را تشکیل می‌دهند و ما در بیشتر مواد غذایی مانند میوه ها سبزیجات شیر حبوبات و… شکرسفید , شکر قهوه ای , شکلات دسر و… وجود دارد و مقدار و نوع کربوهیدرات های مصرف شده  روی قند بدن اثر می‌گذارد برای نگه داشتن قند خون بدن در یک سطح امن افراد با بیماری دیابت باید مصرف کلی کربوهیدرات ها را به 200 گرم یا کمتر در هر وعده غذایی برساند و باید غذاهای سالم و غیر کنسروی باکیفیت بالا را انتخاب کنند و همچنین اندازه و حجم وعده های غذایی را کنترل و رعایت کنند تا بتوانند قند خون را تنظیم کند.

 

حال چرا عسل :

 

 زنبور عسل در طول روز شهد گلها راجمع آور ی میکند و در داخل شان های عسل نگهداری می کند و شبها وقتی همه زنبور های عسل داخل کندو هستند شهد های که در طول روز جمع کرده اند را به وسیله کیسه عسل دان یا معده عسلی رطوبت شهد ها و افزودن انزیم ها ی شفا بخش آن را کم کم غلیظ کرده و به عسل گوارایی تبدیل می کند عسل طبیعی مانند دیگر قند ها منبع  غنی کربوهیدرات های سبک است .

 

و هر قاشق غذاخوری عسل دارای 17 گرم کربوهیدرات است اگرچه مقدار آن به ظاهر کم است ولی همراه  کربوهیدرات های دیگر که هر شخص در هر وعده غذایی مصرف می کند باید محاسبه شود و دچار مشکلات افزایش قند خون نشود  شاید بگویید عسل طبیعی هم یک نوع قند است اما این را بدانید که قند خالص نیست و شامل انواع ویتامین ها , مواد معدنی , آنتی اکسیدان ها انزیم ها و غیره می باشد که می تواند سلامت بدن را تضمین کند و حتی موجب کاهش قند خون میشود .

 

تفاوت عسل فرآوری شده و عسل خام؟

 

بیشتر عسل های امروزی موجود در بازار فراوری شده است به این معنی است که بعد از جمع آوری از کندو در کارخانه‌ها هنگام بسته بندی حرارت دیده و پاستوریزه می شوند که در این فرآیند مواد معدنی و ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها به کلی از بین میرود اما بر عکس در عسل طبیعی خام هیچ‌ گونه عملیات فرآوری و حرارت دهی وجود ندارد و ویتامین ها و مواد معدنی آن از بین نمی رود و خاصیت شفا بخشی و دارویی فراوانی برای بدن دارد و بیماران دیابت و تمام کسانی که به عسل طبیعی نیاز دارند اگر می‌خواهند از مزایای واقعی عسل طبیعی استفاده کنند حتما باید عسل خام مصرف کنند و این عسل های کاملا طبیعی و خام هستند که به کم کردن  سطح قند خونتان کمک می کنند و افراد دیابتی حتما باید عسل طبیعی خام را را با داروهای دیابت و یا عسل طبیعی همراه با دارچین طبیعی مصرف کنند  و روزانه بیشتر از 3 قاشق غذاخوری ( در هر نوبت یک قاشق ) نباید مصرف کنند و همچنین باید انتخاب های غذایی سالمی داشته باشد یعنی از یک رژیم سالم و کم کالری پیروی کنند و در عسل های فرآوری شده تجاری عسل در طی فرایند بسته بندی حرارت می بینند ویسکوزیته آنها کاهش یابد و هم از کریستالی شدند(شکرک زدن و رس بستن ) جلوگیری به عمل می آید در عوض مواد معدنی ویتامین ها آنتی اکسیدان های عسل طبیعی به طور کامل از بین میرود و اگر عملیات حرارت دهی از حد استاندارد یعنی بالای 45 درجه بالا رود عسل کم کم به یک ماده سرطان زا تبدیل می شود چون گرما بیش از حد باعث تولید ماده خطرناکی به نام هیدروکسی متیل فورفورال در عسل می‌شود.

 

 

دوستان عزیز عسل خام و شکر سفید هر دو یک شیرین کننده و یک منبع کربوهیدرات و کالری است که یک قاشق غذاخوری عسل حدود 64 کالری و یک قاشق غذاخوری شکر 49 کالری دارد مقدار کالری عسل در هر قاشق غذاخوری  از شکر بیشتر است ولی به نظر می رسد در قیاس هم عسل شیرین تر است دلیل کالری بیشتر عسل نسبت به شکر سفید در یک حجم ثابت غلظت و وزن بیشتر عسل است و به زبان ساده تر چگالی عسل بیشتر از شکر است و  همچنین اختلاف عمده آنها در چگونگی هضم متفاوت هر کدام  در بدن است به گونه ای که عسل به وسیله آنزیمهای که منحصر به فرد و مفیدی که خودش را داخل خودش دارد باعث تجزیه شدن ساکاروز و گلوکز و فروکتوز می‌شود در حالی که شکر یک ساکاروز مطلق هست و آنزیم های مورد نیاز برای هضم و تجزیه را از بدن می گیرد از آنجایی که شکر یک ساکاروز مطلق  هست و از دو مولکول به هم چسبیده ریزتر تشکیل شده و بدن ما باید از آنزیم های برای جداسازی این دو مولکول استفاده کند تا بدنمان بتواند انرژی آن را دریافت کند.

 

 

 

شاخص گلیسمیک (GL ) چیست :

 

بیانگر سرعت افزایش قند خون برای هر ماده غذایی است و به بیان ساده‌تر هر ماده غذایی وقتی وارد بدن میشود با توجه به مواد تشکیل دهنده آن , قند خون را با سرعتی ثابت, مختص به خود افزایش می دهد و هر ماده غذایی دارای یک سرعت ثابت است مثلا شاخص گلیسمیک برای عسل حدود 55 است و به عنوان یک ماده غذایی با شاخص گلیسمیک کم مورد توجه همگان است اما شاخص گلیسمیک شکر 65  هر چه شاخص گلیسمی کمتر باشد افزایش قند خون کمتری خواهیم داشت و غذاهایی که شاخص گلیسمیک کمی دارند قند خون بدن را به میزان خیلی کمتری بالا می‌آورند به گونه‌ای که در این مواد غذایی قند به آرامی وارد خون انسان می شود و سلول های بدن فرصت سوزاندن پیدا می کنند و قند ها در رگ های خون انباشته نمی شوند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش قند خون بیماران دیابت را کاهش میدهد .

 

 

 

عسل و افزایش انسولین:

 

در چندین تحقیق و مطالعه  به این نکته بین بردند که خوردن عسل با باعث افزایش سطح انسولین و کاهش قندخون می شود برای مثال در مطالعه ای که در دبی یا ایالات متحده عربی  روی چگونگی اثرات شکرسفید و عسل طبیعی روی سطح قند خون انجام شد و متوجه شدند که 75 گرم عسل معادل 3 قاشق غذاخوری باعث افزایش قند خون و سطح انسولین خون در افراد سالم به مدت 30 دقیقه می شود و همچنین مصرف همان مقدار شکر سفید سطح قند خون را به نسبت بیشتری بالا برده و هیچ نوع انسولین  نیز تولید نشد این اثرات روی بیماران دیابت نوع 2 انجام شاد و همین نتایج را دریافت کردند

 

دیابت

 

در این مطالعه تمامی شرکت کننده ها این دو گروه افزایش اولیه قند خون مشاهده شد اما  این افزایش سطح قند خون در گروهی که عسل مصرف کرده بودند خیلی ناچیز بود و همچنین ماندگاری و پایداری قند خونشان در مقایسه با گروهی که شکر استفاده کرده بودند کمتر بود متخصصان پی بردن که عسل باعث افزایش سطح انسولین مرکز متابولیسم بدن است می شود و تاثیر ان بر سلولهای کبد باعث می شود که کبد قند را از خون گرفته و به صورت گلیکوژن در بدن ذخیره کند این عمل باعث کاهش قند خون میشود .

 

 

 

یک مطالعه دیگر در دانشگاه king saud عربستان سعودی روی ارتباط بین گلوکز خون و عسل انجام شد و این به این نتیجه رسیدند که  عسل طبیعی باعث :

 

1-  کاهش گلوکز خون ناشتا شخصی که به مدت 8 ساعت چیزی نخورده باشد.

 

2 –  افزایش سرعت سی پیتید ناشتا این  پیتید ها به میزان برابر با انسولین در خون وجود دارد

 

سی پیتید از  پانکراس تولید می شود  و میزان سی پیتید در خون نشان می دهد که پانکراس چه مقدار انسولین تولید کرده و سی پیتید ها به متعادل سازی سطح انسولین کمک می کنند.

 

3 – مجددا باعث افزایش میزان سی پیتید ها 2 ساعت بعد از صرف غذا میشود

 

بررسی های بیشتر روی اثرات افزودن عسل طبیعی به رژیم غذایی روزانه بیماران دیابت نوع 2 اثرات طولانی مدت آن روی سلامتی و  سطح گلوکز خون بیماران :

 

در یک مطالعه هشت هفتگی که در دانشگاه تهران انجام شد  دانشمندان پی بردند افراد دیابتی که به طور طولانی مدت عسل طبیعی مصرف  کرده بودند نسبت به بقیه بیماران دیابتی کاهش وزن و سطح کلسترول پایینی داشتند

 

به پشتوانه این تحقیقات محققان دانشگاه تهران توصیه کرده‌اند که مصرف با احتیاط عسل طبیعی برای افراد با بیماری دیابت نوع دوم  مفید است .

 

 

 

از بین بردن باکتری های مقاوم:

 

در تحقیقی که در کشور یونان روی بیماران دیابتی انجام شود مصرف مداوم  عسل طبیعی از تورم و التهاب که در در بیماران دیابتی شایع است و در اثر وجود باکتری ها ایجاد می شود محافظت می کند و انتی اکسیدان‌های موجود در عسل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن این بیماران شده و در برابر انواع بیماری ها و باکتری ها مقاومت بیشتری دارد

 

 

 

عسل طبیعی یک مکمل دارویی است:

 

تحقیقی دیگر در مجله تخصصی  diabets and metabolic disotde که مربوط به به بیماری های دیابت و سوخت ساز است. این تحقیق  تاکید کرده بود که مصرف عسل طبیعی همراه با دارو های دیابتی باعث کاهش عوارض انها و افزایش اثر مفید آنها که همان کاهش بیشتر قند خون و افزایش تولید بیشتر انسولین است می شود

 

 

 

نکته :

 

بیماران دیابتی نوع 2 که می خواهم عسل را وارد برنامه غذایی روزانه خود کنند باید توجه داشته باشند که این کار را به مرور و آرامی انجام دهند و در هر وعده غذایی مقدار کمی عسل مصرف کنند تا اینکه بفهمند چه مقدار عسل طبیعی روی چه اندازه از قند خونشان اثر می گذارند و خبر خوب اینه که استفاده از مقدار خیلی کم باعث بالا بردن قند خون به طرز چشمگیری نمی‌شود بنابراین افراد می‌توانند عسل را به جای شکر و دیگر شیرین کننده ها در اندازه مناسبی استفاده کنند و مانند بخش از رژیم غذایی روزانه مصرف کند

 

نتیجه گیری:

 

دوستان عزیز و بیماران دیابتی اگر می خواهید قند خونتان با استفاده از عسل پایین بیاورید حتما حتما عسل را همراه دارچین مصرف کنید زیر دارچین خاصیت انسولینی دارد و همراه عسل طبیعی باعث کاهش قند خون میشود اما دقت کنید در هر شیفیت روزانه یعنی صبح و بعد از ظهر و شب فقط مجاز هستید یک قاشق مصزف کنید ان هم همراه با دارچین  و نوع دارچین هم از نوع سیلان باشد چون برای کبد مضر نیست و میزانش هم نصف قاشق چای خوری باشد  دارچین و عسل را باهم ترکیب کنید و زمانی که معده خالی است میل کنید منظور معده خالی زمان ها ج.ن ساعت 10 صبح یا 5 بعد از ظهر یا 10 شب می باشد

 

 

با مصرف مداوم عسل و دارچین قند خونتان به شدت پایین می اید

* ریختن عسل در آب سرد:

مقداری عسل طبیعی را در یک لیوان آب سرد بریزید، عسل کاملا حالت چسبندگی خود را حفظ می‌کند و خیلی سخت و دیر در آب سرد حل می‌شود اما عسل تقلبی سریع در آب حل می‌شود.

اگر عسل را داخل لیوان محتوی آب بریزید، چنانچه به صورت عمودی وارد لیوان پر از آب شده و در ته آن جمع شود و به سرعت حل نگردد، عسل خوبی است، ولی اگر هنگام ریختن عسل، در آب حل شود، از کیفیت پایین تری برخوردار است.

* رس کردن عسل:

رس زدن به معنای رسوب کردن و کدر شدن عسل است. عسل طبیعی به دلیل داشتن دیاستاز، بعد از مدتی ته‌ نشین می‌شود و رس می‌زند، یعنی ذرات قند عسل متبلور می‌شود و عسل مانند روغن نباتی سفت می شود.

تفاوت آن با شکرک زدن این است که بلورهای عسل رس زده خیلی ریز تر از بلورهای مربای شکرک زده می باشد.

* مزه کردن:

عسل طبیعی، علاوه بر شیرینی خاص، دارای مزه و طعم ویژه ای است که فقط در عسل وجود دارد و عسل های مصنوعی فاقد این نوع مزه می باشند.

افراد می توانند با مصرف زیاد عسل و توجه دقیق به آن، درجه خلوص عسل را تشخیص دهند. باید توجه داشت که عسل مصنوعی بیشتر مزه شیرینی شکر می دهد تا مزه خالص عسل.

* عطر و بوی طبیعی:

اگر درب ظرف عسل مدتی بسته باشد، هنگام باز کردن درب، بو و رایحه مطبوع عسل طبیعی را می توانید استشمام کنید.

* آب شدن در دهان:

عسل طبیعی به سرعت در دهان آب می شود و پس از مصرف، ایجاد انرژی می کند، در حالی که عسل تقلبی طعم آبنبات می دهد.

* استفاده از ابزارهای بدن:

برای مصرف کننده یک راه بیشتر برای تشخیص عسل وجود ندارد آن هم استفاده از ابزارهایی است که بدن در اختیارش گذاشته است.

با چشمانش شکل ظاهری عسل را ارزیابی کند، با بینی اش آن را بو کند، با زبانش آن را مزه مزه نماید و اگر مجموعه باب طبعش بود و اگر عسل بخصوص عطر و طعم گلها را داشت، این عسل، عسل طبیعی است و ارزش آن را دارد که بهای آن را در حد معقول بپردازد.

از ارزش غذایی ژل رویال میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

 

ژله رویال یا ژل رویال یک ترکیب بسیار کامل از مواد می باشد و همینطور یک منبع بسیار کامل روغنی از پروتئین و هشت نوع اسید آمینه ضروری بدن و همچنین اسیدهای چرب مهم, استرولها, ترکیب فسفر به خصوص استیل کولین (که برای انتقال پیام در سلولهای عصبی مورد نیاز است و کمبود آن موجب ابتلا به بیماری آلزایمر می شود) می باشد.

 

ژل رویال دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است و دارای گاما گلوبین که موجب تحریک سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت هاست می‌باشد.

این محصول شامل ویتامین های , Bcomplex, D,C,E,A بیوتن, اسید فولیک, اینوزیتول و اسید پانتوتنیک که بسیار موثر در آرامش اعصاب است می‌باشد.

ژل رویال دارای مواد معدنی شامل کلسیم, مس, آهن, فسفر, پتاسیم, سیلیکون, سولفور و از اسید نوکلییک ( DNA,RNA ) بسیار غنی می باشد و همینطور ترکیبات بسیار کامل آن باعث تحریک غدد و نرمال نمودن سیستم تولید مثل در زنان و مردان می شود و تمایلات جنسی را افزایش می دهد.

این ماده بر روی لوزالمعده اثر گذار بوده و فعالیت سلولها ی بتا را زیاد نموده و در نتیجه انسولین بیشتری تولید شده و باعث کاهش قندخون می گردد.

 از دیگر خواص ژل رویال: رویال یک ماده آنتی اکسیدان می باشد که مقاومت بدن را در برابر اثرات جانبی و زیان آور شیمی درمانی و اشعه درمانی بالا می برد و باعث بازسازی سلولها و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود و حتی خاصیت ضد توموری نیز دارد.

 

طریقه مصرف ژل رویال چیست؟

موارد استفاده از ژل رویال: خستگی مفرط, ناتوانی جنسی, یائسگی, نازائی, لک و چروک پوست, دیابت, سرطان, تحریک سیستم دفاعی بدن, تعادل هورمونی, مبارزه با عفونتهای ویروسی و باکتریایی, فعال نمودن غدد درون ریز, رفع انسداد شرایین, کاهش کلسترول, رفع آسم, کاهش فشار خون, رشد اندامها, عفونت مثانه, کم خونی, کم حافظه گی, سوء تغذیه, تقویت و نیروزایی, بهبود زخمهای داخلی و خارجی , انواع آرتریت, ضعف جنسی , رفع مشکلات کبدی, کنترل وزن, رفع ضعف استخوانها و شکنندگی آنها.

 

طریقه مصرف ژل رویال:

این ماده را می توان روزانه حداقل به اندازه یک گرم و حداکثر تا پنج گرم مخلوط با عسل یا آبمیوه مصرف نمود. اما بهترین روش, قرار دادن آن زیر زبان و مخلوط کردن با بزاق دهان و سپس خودن آن است.

 

طرز تهیه ماسک صورت با ژل رویال و عسل جهت شادابی پوست:

جهت تهیه ماسک صورت برای پوست خشک می توانید دو قاشق غذا خوری عسل را همراه با دوقاشق غذاخوری روغن بادام شیرین و یک گرم ژل رویال و پنج قطره گلاب مخلوط نموده و به مدت دو دقیقه بر روی صورت ماساژ دهید و پس از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید. جهت تهیه ماسک صورت برای پوست چرب می توانید یک قاشق غذاخوری عسل را با یک سفیده تخم مرغ و یک گرم ژل رویال ویک قاشق مربا خوری گلیسیرین و مقداری آرد گندم مخلوط نموده و روی صورت گذاشته و پس از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید. جهت تهیه ماسک مرطوب کننده می توانید دو قاشق غذا خوری عسل و یک گرم ژل رویال و دو قاشق مربا خوری شیر را با هم مخلوط نموده و به مدت 2 دقیقه به صورت بمالید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم بشوئید.

 

 

 

خواص ژل رویال و کاربردهای آن بسیار زیاد می‌باشد و مصرف آن توسط پزشکان زیادی تجویز می‌شود. اگر در مورد مصرف و یا میزان مصرف این ماده شک دارید، حتما با یک پزشک مشورت کنید.

 

در این مقاله سعی کردیم ارزش غذایی ژل رویال را بررسی و کاربردهای آن را مطرح نماییم.

همه عسل را به طعم شیرین و لذیذ می شناسیم اما کمتر از خواص درمانی آن اطلاع کافی داریم. این ماده غذایی ناراحتی های زیادی را درمان می کند به شرط این که طبیعی، ارگانیک، حاوی موم، شهد گرده زنبور و بره موم باشد. در زیر خواص عسل را برای بیماری های مختلف بررسی می نماییم.

 

استفاده دارویی از عسل (عسل درمانی) :

انگل را از روده و کبد دفع می کند.

باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد.

با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد.

سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند.

نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.

روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث کاهش وزن می شود.

مصرف آن با سیر خام، ویروس و عفونت های باکتریایی را از بین می برد.

تقویت کننده بینایی و تسکین دهنده گلودرد است و به نوعی شربت سینه محسوب می شود.

انرژی زاست، خستگی مفرط را برطرف می کند، میزان هوشیاری ذهن را افزایش می دهد؛ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است، ماده مغذی، ویتامین و آنتی اکسیدان های لازم را به بدن می رساند.

با بهبود جریان خون رسانی، مانع از بیماری قلبی و آسیب به رگ ها و به خصوص مویرگ ها می شود.

عملکرد روده را تنظیم می کند، قولنج و سندروم بی قراری روده ها را درمان می کند.

خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده دارد.

سوختگی را تسکین می دهد، زخم ها را ضدعفونی می کند، التهاب و درد را کاهش می دهد و روند درمان را تسریع می بخشد.

میزان اضطراب را کاهش می دهد و مانند مسکن عمل می کند.

آرامش و خواب آرام ایجاد و میزان PH بدن را قلیایی می کند.

مانع از شکل گیری تومورهای سرطانی می شود.

از سوء هاضمه و رفلکس اسیدی معده می کاهد، زخم های دستگاه گوارش را درمان می کند.

آنزیم های طبیعی موجود در آن، روند هضم غذا را بهبود می بخشد.

مصرف ناشتا یک لیوان آب ولرم با عسل و آب لیمو، بدن را پاک سازی می کند.

خاصیت ضد قارچی دارد.

با جویدن موم آن، علایم تب یونجه بهبود می یابد.

تشنگی و علایم گرمازدگی را برطرف و سکسکه را متوقف می کند.

خاصیت ملین دارد.

مخلوط آن با فلفل سیاه و زنجبیل آسم را تسکین می دهد.

آب سیر همراه با عسل، فشارخون را کنترل می کند.

مخلوط عسل، دارچین در آب جوش، در بهبود آرتریت، عفونت مثانه و نفخ معده موثر است. کلسترول مضر را کاهش می دهد و ویروس ها را از بین می برد.

روند پیری را کند، قدرت شنوایی را تقویت و بوی بد دهان را رفع می کند.

استفاده موضعی از مخلوط عسل، دارچین و روغن زیتون داغ مانع از ریزش مو می شود و دندان درد را نیز متوقف می کند.

توجه داشته باشید عسل حاوی هاگ های قارچ است و سیستم ایمنی بدن نوزادان توان مقابله با آن را ندارد. لذا نوزادان زیر یک سال نباید تحت هیچ شرایطی عسل مصرف کنند.